w jaja

Oalbo oni maja totalnie poryta psyche, albo sobie jaja robia. Watpie zebym przed Toba uciekal, nie uciekam pzred nikim, nie mam takich powodow, szanuje kazdego tak samo, czy ktos jest duzy, czy tez maly. ps. Cwiczysz juz 5lat, a masz takie same ramie jak i ja, i piszesz mi o zwiekszeniu masy, troche skromnosci. Zmieniony przez - gothmori09 w dniu [...]

Ja zawszeprzed pobieraniem mowie ze jak bede mdlala to powiem, a oni myślą że ja sobie jaja robię. Jak mówię że odpływam to nikt mi nie wierzy, az nie zemdleję ;-) Grekar, to by było w tej chwili moje najwieksze marzenie. Sauna...

A gdzie żeś jest kobieto ze stadem ? Znów jakaś posiadłość? Brzmi ciekawie %-) A co to za krasnoludy? Uśmiałam się przy wymienianiu sera na jaja. Ja do kawy leję dwie łyzki mleka dosłownie - a to jest 30g! A kaw piję kilka, pocieszam się tylko, że mam mleko od prawdziwej krowy. No ale pomysł z mlekiem kokosowym w proszku jest genialny i też się [...]

[...] względu na zbyt długą potencjalną listę oczekujących kopiących, jestem zmuszony odrzucić Twoję propozycję Lady, jestem raptem 4 lata młodszy Więc nie taki pokoleniowiec Po prostu zawsze potrafiłem się śmiać i robić jaja z niemal wszystkiego Dlatego też m.in. zostałem ochrzczony Gwiazdorem Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-03-18 21:39:35

[...] tak -Ej a co jeszce boge brac na rozluznienie zeby sie szybciej rozciagnac?? -Wez pavulon, poprosisz lekarke to Ci przepisze Dwa dni pozniej Chlopak tak zrobil i wyszly niezle jaja bo powiedzial ze chcialby sie rozluznic bo spiety jest i ma juz tego doscyc...a lekarka dala mu skierowanie do psychiatry bo myslala ze chce samobojstwo popelnic

Witam, jakie źródła tłuszczy oprócz tych podstawowych jak :jaja,orzechy , oliwa z oliwek i olej lniany mogę dołączyć do diety. Jest to masówka na niskich weglach rzędu 70-140g . Zapotrzebowanie na tłuszcz to ok 200g/dzień. Czy sery tłuste ,'mięsa tłuste wchodzą w grę?

Istnieją też opinie że jaja w klatkach są karmione specjalną zdrową karmą a takie na wybiegu jedzą co chcą różne syfy

jak najbardziej urozmaicać-i mieć na uwadze to,że tłuszcze zwierzęce również powinny się w diecie znaleźć-masło,jaja,tłuste ryby,tłuste mięso

nie. lepiej zjesc jaja, rybe lub mieso+ zdrowe tluszcze+ ww tam, gdzie je masz w bilansie

Produkt musi byc tani. 3-4 jaja kosztują ok.2,5 -3 pln ;-] tyle co twaróg, a jakosc nieporównywalna Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-06-30 17:57:48

kurczak, jaja, twaróg i nie pisz 2g białka bo nie znam twojej wagi, ile musisz dostarczać białka, tłuszczy i węgli w całości napisz

kurczak, jaja, twaróg i nie pisz 2g białka bo nie znam twojej wagi, ile musisz dostarczać białka, tłuszczy i węgli w całości napisz napisano mi kiedys ze jak zaczynam to 2-2.5g białka to jest podstawa 96g tłuszczy 192g białko 297 węgle

przyprawione sogacze dla was panowie :) poleciały :) Co powiecie jak bym do ostatniego posiłki dorzucił 2 całe jaja ŻÓŁTKIEM gotowane na twardo ? po samym tuńczyku czuję się głodny? Zmieniony przez - budzian1991 w dniu 2013-07-13 21:56:54

Davidooo a co w takiej sytułacji jak jaja już nie wejdą bo nie ma miejsca ;x :D ?

witam. mam alergię na twaróg i jaja jak jem za często. myślę że z 2 razy tygodniowo to i to mogę zjeść ale nie więcej bo nasila się alergia. jakie inne, relatywnie tanie źródła białka mogę dawać do śniadania i kolacji? w czasie dnia przeważnie kurczak bądź indyk. pzdr

swego czasu tez w******lalem surowe jajka do szklaneczki s jaja troche kakao mieszamy i gul potem gadalem z ziomkiem na silce i mi mowil ze moge salmonelle zlapac i ze lepiej je sparzyc

Omlet - owsiane, jaja + swiezy ananas Zmieniony przez - Aylar w dniu 2009-08-06 08:06:20

ryż, jogurt, jaja sadzone... chyba mnie powaliło do reszty Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-31 08:14:39

ziemniaki smażone z cebulą i jaja sadzone pozdro, do wtorku, jadę pić w Bieszczady

Po tunie przyszedł czas na oliwa z oliwek szczypiorek 3 jaja Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-19 22:13:15